流行りモノ調査隊 ♯50 『腰振りダイエット』

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流行りモノ調査隊 ♯50 『腰振りダイエット』

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	次々にブームが巻きこるダイエット市場。昨年は『ビリーズブートキャンプ』をはじめとする＜軍隊式＞が大ヒット。そして、今年2008年に人気を呼んでいるのが＜腰振り＞系。4月から国の医療制度改革で、「メタボ健診」がスタートし、にわかにウエストを気にし始めた人たちからも注目を集めている。話題の＜腰振り＞系のダイエットから、＜腰振り＞がなぜダイエットに効くのか、そして早くも次にブレイクしそうなユニークダイエット法まで。今から頑張れば、今年の夏の予定に・・・、間に合うかも！？



	お笑いタレント・くわばたりえが挑戦した『コアリズム』
	ティーンに人気の＜腰振り＞系は『カルメン・エレクトラ』
	“腰振り”エクササイズはなぜダイエットに効くのか？
	体の中心にある腰やお尻をほぐして血流アップ
	NEXTブレイクは腰を刺激する『TAMACORO』

Before
くわばた（左）は、身長162センチ、体重63キロ、ウエスト85センチ。右は相方の小原

2008年4月8日、東京都内某所――。

　各メディアを集めて行われた記者会見で、「1ヶ月でウエストを20センチ縮める」と宣言したのは、女性お笑いコンビ・クワバタオハラのくわばたりえ。

　モテる相方・小原正子を見返すため、ラテンエクササイズDVD『コアリズム』による『クワバタくびれ大作戦』に挑戦した。

　『コアリズム』とは――。

　昨年大ヒットした『ビリーズ・ブート・キャンプ』以上に、くびれに効くと噂の＜7日間メリハリボディプログラム＞。ラテンダンスの要素を取り入れたエクササイズで、コアマッスル（深層筋）を中心に鍛え、女性らしいセクシーな曲線美やくびれ作りを目指す。とにかく腰を振りまくる楽しさが人気を呼んでいる。

　そして、1ヶ月後――。

　5月23日（金）、都内で行われた結果発表会で測定した結果、ウエストが85cmから65.4cmとマイナス約20cmのダイエットに成功。「ダンスとかしたことがなくて苦労したんですけど、DVDのラテンダンサーに近付けるように頑張った」と振り返っていた。

　この1ヶ月の頑張りを記録した日記や写真、動画はこちら＞＞


After　ウエストマイナス約20cmの変化が一目瞭然

ティーンも腰振りエクササイズに夢中！？＞＞

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